Да, это похоже на восхождение на гору — но шаг за шагом, и вы это сделаете!
Отчасти благодаря событиям 2020 года я обнаружила, насколько счастливой может сделать меня хорошая прогулка / пробежка на свежем воздухе!
Недавно я решила попробовать свои силы в теннисе. Мне это так нравится! Здорово знать, что я активизирую недостаточно задействованные мышцы, развиваю координацию и одновременно знакомлюсь с новыми людьми. Но это намного сложнее, чем кажется!
Бить по мячу — это одно, но на самом деле координировать группы мышц, которые вы обычно не используете, добавляя нужное количество силы, чтобы перебросить мяч через сетку, возвращаясь в исходное положение, чтобы лучше всего встретить удар противника?!
Я также смеялась над своими собственными попытками подавать — оказывается, так много координации должно быть вложено в этот единственный акт удара по мячу через сетку. Конечно, тренер сделал так, чтобы это выглядело так просто! Затем он сказал кое-что, что действительно задело за живое:
Я: Уфф! Мой мозг знает, что мне нужно сделать, но я просто не могу собрать все это воедино за одну долю секунды!
Тренер: Не волнуйтесь. С практикой вы разовьете эту мышечную память, и она станет вашей второй натурой.
Мышечная память! Так что, в принципе, у меня есть все, что мне нужно, но я активирую недостаточно используемые мышцы, укрепляю их и учусь упорядочивать их так, как это еще не знакомо.
Это как… начать изучать новый иностранный язык.
В то утро я как раз помогала одной из моих очаровательных начинающих студенток с английским. Она сказала нечто подобное, пытаясь произнести полное предложение на моем родном языке:
”Я знаю, как это должно звучать, но мой язык как будто сделан из дерева!»
Мышечная память. Когда мы выполняем какую-либо задачу в первый раз, не многие из нас справляются с ней изящным, плавным движением. Первые шаги, написание своего имени, удар по мячу через сетку, разговор на иностранном языке…
Помимо умственных способностей для выполнения действия, вам обычно требуется некоторая физическая ловкость, чтобы сопровождать его.
Итак, начинающие изучать язык (или те из вас, кто давно не говорил по-английски!) — в следующий раз, когда вы будете проклинать себя, попробуйте подумать о первых шагах ребенка, о гордости вашего ребенка за свой первый рисунок или о том, как вы впервые попробовали прокатиться на двухколёсном велосипеде.
Вы знаете, что вам нужно сделать.
Вашему мозгу нужно время, чтобы записать ваши языковые навыки в “ящик” автоматической памяти.
Ваш язык нуждается в укреплении и развитии мышечной памяти, когда вы произносите незнакомые звуки.
Кстати, если вы хотите присоединиться к моим предстоящим групповым онлайн-урокам английского для начинающих, вы можете проверить детали и зарегистрироваться здесь.
Точно так же, как это было, когда вы делали свои первые шаги, вы несколько раз упадали, но с решимостью и целеустремленностью ваш мозг соединит эти слова в правильном порядке, а ваш язык позволит вам сформировать эти предложения. Я обещаю!
А теперь, где моя теннисная ракетка?..
Ребекка, English Club Online
Онлайн репетитор и носитель английского языка
